首先，大部分男性的体验是以高潮为目的单向流程：9 ?4 u0 E( @4 K& c1 t
产生欲望→性反应被唤起→到达巅峰→迅速冷静下来（贤者时间）2 l2 H0 c2 U. |& m; G3 ]* ?
欲望是起点，巅峰是终点，全程仅需要3~15分钟，就可以达到一次身心的满足。6 I( |' P+ j7 j( Z
8 E0 W( m- Q5 l4 g而女性的反应更像一个环形的复杂过程，并不是以欲望为起点，也不是以巅峰为终点。
% i$ I. k3 f- a; }% f' t2 J这是在一个大的循环里包含着好几种小的循环；这也解释了为什么女性的高潮多样性和层次丰富性。" ^/ u# ^- H% K' S3 E
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女性的欲望和快感都是可以不断叠加的，就算是到达巅峰，性反应依旧会持续。# z% O( Y( [0 g9 z7 y% `: i
但并不是每个女生都会“欲求不满”，还要看个人体质以及男性的“技艺”。2 l. \$ E. b" e
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女生主导啪啪的话，会消耗大量的体力，由于太过疲惫，也不会想要第二次；
/ N+ f5 M# w1 F7 @+ a, y9 S如果男生的技艺太差，女生体验糟糕，那么一次就很煎熬了，更别说再来~
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这里要讲究质量，不是数量了，只要情感和技艺都到位，一次酣畅淋漓啪啪就足矣。
6 Z) ^9 R0 y& t5 c* `据不靠谱调查，大概只有不到30%的女性可以在啪啪中达到真正的巅峰。
. R$ l# c1 g# w& I9 [% {/ k$ x8 l; \ ^其中有大半都无法享受其中，只能选择隐忍或者假装来应付。6 c( S/ c) Q4 S, _+ L6 l8 D
$ i, }% t$ k( \0 a有玄学家提出：“前戏、正餐、后戏达到科学比例4：2：4，才是是一次完美的性生活。”( L; c3 Z: R5 D6 c
将前戏的时间拉长，让女性得到充足的唤起。
0 Y% c h7 C2 |6 _, j2 ?$ u, s7 t4 T相比于高潮的愉悦，缓慢的调情过程会让女性更快乐。$ e! P) e: v' B, D
然后，运动中不要只为满足自己的欲望，要将双人间的联结感和亲密感放在首位。
! ?, a& E) i+ k2 ^事后男性更不能倒头就睡，要保持持续爱抚，和对方进行亲密的互动，等待女生性反应的平复。& I4 h- A( _; c4 K: S9 j, o" L
这有助于提升关系的信任度、满意度，也能让性这件事变得更加美好。; L4 q) R) G! o3 b# a
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啪啪不仅仅是身体层面的活动，它还涉及很多内心活动。
, Q: L/ Z) k5 C8 y5 v身体的疲惫算不得什么，一次酣畅淋漓的啪啪过后，睡一觉就可以满血复活，但如果内心感觉厌倦和疲惫，那是无论睡多久也不能消散的。: J+ y3 a# e6 z, r8 L* a$ `
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